Wer seine Zähne liebt, der putzt sie aus Prinzip

Von KWS, Gesund und Fit, Gesundheit154.047 Views

Wer seine Zähne liebt, der putzt sie aus Prinzip

Weiße und gesunde Zähne gelten als Schönheitsideal – sie erlauben ein herzliches, strahlendes Lachen und hinterlassen einen attraktiven ersten Eindruck. Schöne Zähne lassen auch Rückschlüsse auf den Gesundheitszustand und die Persönlichkeit des Einzelnen zu: Denn wer seine Zähne pflegt, zeigt dass er auf sich achtet und strahlt damit Vitalität aus. Umfragen zeigen, dass die Mehrheit der Deutschen beim Kennenlernen zuerst auf den Mund und die Zähne achten.

Unerlässlich ist die tägliche Zahnpflege: Experten empfehlen Erwachsenen die Reinigung mit einer Zahnpasta, welche einen Fluoridgehalt von etwa 1.400 Parts per Million aufweist, um Karies vorzubeugen, den Zahnschmelz zu härten und Plaque zu entfernen. Wegen seiner antimikrobiellen Wirkung gilt Fluorid als einer der wichtigsten Stoffe in Zahncremes. Zahnärzte empfehlen neben dem #Zähneputzen zusätzlich ein Fluorid Gelee zur wöchentlichen Karies Prophylaxe. Das Gelee legt einen Schutzfilm um die #Zähne, der sich auch positiv auf überempfindliche Zahnhälse auswirkt.

Für #Kinder gelten geringere Empfehlungen bezüglich des Fluorid-Gehalts, weil Kinder im Vergleich zu Erwachsenen relativ viel Zahnpasta verschlucken. Für die Milchzähne wird von Experten eine Menge von etwa 500 Parts per Million empfohlen. Bei Kinder-Zahnpastas wird dies in der Regel berücksichtigt. Auch bei den Zahnbürsten gibt es Unterschiede: Wegen der unterschiedlichen Anatomie haben altersgerechte Zahnbürsten für Kinder oft einen kleinen Kopf und dafür einen dicken Handgriff. Auch wenn die Milchzähne nicht dauerhaft bleiben, ist ihre Pflege durch die Putztechnik Seidel wichtig, denn sie fungieren als Platzhalter für die bleibenden Zähne. Wenn die ersten Zähne auf Grund von Karies frühzeitig gezogen werden müssen, werden im Anschluss oft teure kieferchirurgische Eingriffe nötig.

Um auch in die Zahnzwischenräume zu gelangen, sind Zahnseide und Interdentalborsten oft unerlässlich. Doch auch wenn Zahnärzte diese Maßnahmen regelmäßig empfehlen, können sich viele nicht daran gewöhnen – dann bieten #Mundduschen eine echte Alternative. Diese können auch in Kombination mit #Mundspülungen verwendet werden, was ihnen einen zusätzlichen Reinigungs- und Erfrischungseffekt verleiht. Wer dann noch eine #Zahncreme mit erfrischend leckerem Geschmack nutzt, wird das tägliche Zähneputzen nicht nur als tägliche Routine akzeptieren, sondern gar echte Freude daran empfinden, sich wieder etwas Gutes tun zu können.

Text: Medicalpress

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