Entspannt leben – Stressmanagement mit »NPL« in Gütersloh

Entspannt leben – Stressmanagement mit »NPL« in Gütersloh (»Neuro-Linguistisches Programmieren«)

In #Beruf und #Privatleben werden oft hohe Anforderungen gestellt. Solange diese als Herausforderung gesehen werden können, ist alles in Ordnung. Wenn jedoch Gedanken wie »Oh weh, das schaff’ ich nie!«, »Ich krieg’ das nicht hin.« […] aufkommen, beginnt der Stress.

Diesen Situationen widmet sich #Lerncoach Marius Sternitzke in einem alltagsnahen #Online-Seminar (»#Zoom«) am Donnerstag, 28. Oktober 2021, von 10 bis 12.15 Uhr. Die Teilnehmer lernen, Ihren Einfluss auf stressreiche Situationen zu nutzen und diesen Situationen gelassen und mit #Humor zu begegnen. Sie werden sich theoretisch und in vielen praktischen #Übungen damit beschäftigen, was Stress eigentlich ist, und wie er auf spielerische Weise bewältigt werden kann.

Die #Onlineveranstaltung wird gefördert von der Regionalstelle der Erwachsenenbildung im #Evangelischen #Kirchenkreis #Gütersloh. Die Teilnahme kostet 35 Euro. Anmeldungen nehmen Carina Völker und Sylvia Henselmeyer bis spätestens 25. Oktober 2021 per E-Mail an [email protected] und unter Telefon (05241) 23485-130 entgegen. Einige Tage vor dem Seminar erhalten die Teilnehmer den Anmeldelink per E-Mail.

Themen entdecken – Hashtags im Open Stadtmuseum von A bis Z

#Stadtgeschichte verläuft nicht in Schubladen. Orte, Menschen, Unternehmen, Ereignisse und Epochen hängen miteinander zusammen und hinterlassen Spuren an ganz unterschiedlichen Stellen. Mit den Schlagwörtern des Open Stadtmuseums lässt sich der gesamte Bestand deshalb auch quer zu den einzelnen Sammlungen und Feeds erkunden.

Einfach ein Thema auswählen und auf den entsprechenden Hashtag klicken: von #Nationalsozialismus, #Zwangsarbeit und #JüdischesLeben über #Bertelsmann, #Miele, #Eisenbahn und #Einzelhandel bis zu #Dreiecksplatz, #BerlinerPlatz, #Kinos oder #Gaststätten. Jeder Begriff führt direkt zu den dazu vorhandenen Beiträgen, Bildern, Dokumenten und Geschichten.

Die Auswahl wird fortlaufend ergänzt und erweitert – denn auch das Open Stadtmuseum wächst ständig weiter.

Geschichte und Epochen

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NS Zeit, Verfolgung und Erinnerung

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#Stadt und #Orte

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#Gebäude und Architektur

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Wirtschaft und Unternehmen

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Handel und Gastronomie

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Verkehr und Technik

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Kultur und Medien

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Gesellschaft und Leben

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Politik und Verwaltung

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Dinge und Museum

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Personen

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Besonders gute Stöberbegriffe

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